Off4Fit

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Off4fit Anwendung für Übung während der Verwendung des Computers, Auge und Hand.

Off4fit ist eine benutzerfreundliche Anwendung, die Personen bei der Einarbeitung von Übung in ihren täglichen Routine, insbesondere während der Sitz vor einem Computer zu unterstützen. Das Programm bietet eine Vielzahl von Übungen, um die Augenbelastung zu lindern, einschließlich der Suche in verschiedene Richtungen und der Simulation von augenübergreifender Vision. Darüber hinaus können Benutzer in Handübungen wie rotierende Handgelenke und Pressknicke eingreifen. Für ein umfassenderes Training umfasst Off4fit auch Körperbewegungen wie Seitenbiegungen und Dehnungen, die alle von einem virtuellen Trainer gezeigt werden. Dieses einzigartige Programm ist ideal für diejenigen, die längere Zeit mit einem Computer verbringen und sind auf der Suche nach einer einfachen Möglichkeit, aktiv am ganzen Tag zu bleiben.

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